Lifesial - Life by Siegfried Alz Gesundheit - Fitness - Ernährung
 

"Mit Spaß in ein bewegtes, gesundes Leben!"- Siegfried Alz 

Mein Leben war schon immer mit sehr viel Sport und Bewegung verbunden. Durch meine Erfahrungen und meine vielfältigen Ausbildungen motiviere und führe ich Sie zu mehr Gesundheit und Lebensenergie. Sie steigern Ihr Wohlbefinden und bewältigen Ihren Alltag mit Power und Ausdauer.

 Durch meine Ausbildung zum Reha-Übungsleiter in der Orthopädie und als Präventionscoach werde ich Ihnen wieder die Freude an der Bewegung - auch mit gesundheitlichen Einschränkungen - vermitteln und Ihnen somit einen wertvollen Mehrwert an Lebensqualität zurück geben.

Jetzt durchstarten!

Es gibt so viele Power Programme und Diäten, dass man sich schon unwohl fühlt, wenn man davon liest. Sie hatten schon mal den einen oder anderen Vorsatz ihr Leben ein wenig zu verändern, mussten diesen aber mit Frust abbrechen, weil er nicht alltagstauglich war und unmöglich umzusetzen.  

Mit meiner Erfahrung im Bereich Fitness, Gesundheit, Ernährung und Rehabilitation werde ich Ihnen helfen Ihre Ziele zum persönlichen Erfolg zu führen.

Wir erarbeiten gemeinsam ein Konzept, das für Sie umsetzbar ist und werden so - "Kleine Veränderungen mit großer Wirkung" - erreichen!

 
 
 
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