Fitnesstraining in der Krebsnachsorge
Vom Krebs geheilt, aber nicht richtig gesund!
Durch gesundheitsorientiertes Fitnesstraining helfe ich Ihnen, Wohlbefinden, Lebensqualität und Leistungsfähigkeit zu steigern sowie Langzeitfolgen der Krebstherapie entgegen zu wirken.
Besonders häufige Spät-bzw. Langzeitfolgen wie:
- Erschöpfungszustände (Fatigue)
- Polyneuropathie (Bewegungseinschränkung)
- Atemprobleme
- Gewichtsverlust- bzw. Zunahme
- Schmerzen (Knochenschmerzen, Stumpfschmerzen, Phantomschmerzen)
- Hormonbehandlung (Osteoporose)
- Schlafstörungen
- Ängste und Sorgen (Psychosoziale und depressive Stimmungen)
können durch das Training - unter Berücksichtigung individueller Bedürfnisse und Besonderheiten - gezielt verbessert werden und Ihnen somit helfen, wieder Stück für Stück in die Normalität des Alltags zurückzukehren.
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